В
детской библиотеке №3 с учащимися 6 «б» класса СОШ №7 (классный руководитель А.М.Харитонова)
прошёл час здоровья «Бесценный дар здоровья сбереги». Первым блоком мероприятия
стала лекция «Здоровье – стиль жизни», из которой школьники узнали, что человек - сам творец своего здоровья, за
которое надо бороться.
С
раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаляться, заниматься
физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, режим дня, правильно питаться - словом,
добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья. Школьники узнали, что
здоровое и правильное питание – это залог здоровья, и познакомились с
рекомендациями и рационом потребления пищи.
Шестиклассники
согласились, что ещё одной ступенькой к здоровью является закаливание, имеющее
свои правила, с которыми и познакомились учащиеся. И, конечно, главной
составляющей здоровья является ежедневная утренняя зарядка – это обязательный
минимум физической нагрузки на день, дающий заряд бодрости.
Вторым
блоком часа здоровья стал обзор книг, в которых литературные герои занимаются каким-либо видом спорта.
Заключительная
часть мероприятия - литературная викторина «Чтение + Спорт». Ребята отгадывали,
из какого произведения герои, о каких видах спорта идёт речь, кто автор того
или иного произведения. Наиболее активные участники викторины получили
небольшие сувениры.
Городская
детская библиотека №3.