Сегодня: воскресенье 13 июня 2021 г.

Бесценный дар здоровье

№№52-54 6 мая 2021 г.

В детской библиотеке №3 с учащимися 6 «б» класса СОШ №7 (классный руководитель А.М.Харитонова) прошёл час здоровья «Бесценный дар здоровья сбереги». Первым блоком мероприятия стала лекция «Здоровье – стиль жизни», из которой школьники узнали, что человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться.

С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаляться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, режим дня, правильно питаться - словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья. Школьники узнали, что здоровое и правильное питание – это залог здоровья, и познакомились с рекомендациями и рационом потребления пищи.

Шестиклассники согласились, что ещё одной ступенькой к здоровью является закаливание, имеющее свои правила, с которыми и познакомились учащиеся. И, конечно, главной составляющей здоровья является ежедневная утренняя зарядка – это обязательный минимум физической нагрузки на день, дающий заряд бодрости.

Вторым блоком часа здоровья стал обзор книг, в которых литературные герои занимаются каким-либо видом спорта.

Заключительная часть мероприятия - литературная викторина «Чтение + Спорт». Ребята отгадывали, из какого произведения герои, о каких видах спорта идёт речь, кто автор того или иного произведения. Наиболее активные участники викторины получили небольшие сувениры.

Городская детская библиотека №3.