Свежий номер
В Шайковской школе №2 на
тренировках по волейболу ученики выполняют различные упражнения.
Помимо упражнений с мячом
они также выполняют упражнения из комплекса ГТО: сгибание и разгибание рук в
упоре лежа на полу, поднимание туловища из положения лежа на спине,
подтягивание из виса на высокой и низкой перекладине, челночный бег и прыжки в
длину с места!