Свежий номер
Выполнять упражнения на растяжку необходимо и детям, и взрослым. Правильное её выполнение благотворно влияет на организм.
Для художественных гимнасток растяжка очень важна, чтобы передать всю красоту и гармоничность данного вида спорта.
Спортсменки часто разговаривают с тренером о пользе растяжке, о правильном её выполнении и о многом другом, поэтому с легкостью выполняют норматив ГТО «Наклон вперёд» на максимум.