Свежий номер
11 октября получатели социальных услуг Кировского центра
социального обслуживания приняли участие в групповом психологическом занятии.
Занятие было посвящено Всемирному дню психического здоровья.
Сейчас в мире самое распространенное психическое заболевание
— депрессия. Росту заболеваемости способствуют информационные перегрузки,
политические и экономические катаклизмы в мире, а предвестниками заболеваний
являются стрессы. Стрессы стали составляющей частью жизни современного
человека. Люди борются с ними, не задумываясь о том, что нужно не бороться, а
не допускать их.
В ходе беседы с психологом Центра Викторией Владимировной, пенсионеры
выяснили основные причины повышенной тревожности, и осознали к каким
последствиям может привести излишний стресс. Также участники занятия были
ознакомлены со способами уменьшения влияния стресса и методиками
способствующими снятию напряжения.