Свежий номер
14 октября в универсальном зале «СШОР «Лидер»» состоялось мероприятие по выполнению нормативов комплекса ГТО среди выпускников общеобразовательных организаций Кировского района. В сдаче нормативов (испытаний) приняли участие более 90 учащихся.
В программу вошли следующие виды испытаний:
- Прыжок в длину с места;
- Поднимание туловища из положения лёжа на спине;
- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- Подтягивание из виса на высокой и низкой перекладине;
- Рывок гири 16кг;
- Челночный бег 3х10м.
Это мероприятие является ещё одним шагом до заветного знака отличия ВФСК ГТО. Впереди у ребят выполнение испытаний (тестов) по стрельбе и плаванию. Удачи! Так держать!
В программу вошли следующие виды испытаний:
- Прыжок в длину с места;
- Поднимание туловища из положения лёжа на спине;
- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- Подтягивание из виса на высокой и низкой перекладине;
- Рывок гири 16кг;
- Челночный бег 3х10м.
Это мероприятие является ещё одним шагом до заветного знака отличия ВФСК ГТО. Впереди у ребят выполнение испытаний (тестов) по стрельбе и плаванию. Удачи! Так держать!