Трезвое решение

На волне антиалкогольных протестов в 1885 году в России были созданы общества трезвости, одно из самых известных возглавлял писатель Л.Н.Толстой – убеждённый трезвенник.

«Люди от употребления вина становятся грубее, глупее и злее». «Трезвость открывает путь к вершинам духовно-нравственного совершенства, потому что никогда не позволяет наркотикам заглушать голос совести. Только полная трезвость даёт человеку возможность постоянного духовно-нравственного роста. Делайте добро. Живите трезво», - говорил писатель.

Первое празднование Дня трезвости состоялось в 1911 году в городе Санкт-Петербурге, а ежегодно его начали отмечать с 1914 года. В этом же году был принят и сухой закон. По указу царя Николая II была запрещена продажа алкоголя в государственных учреждениях. День трезвости был восстановлен в России решением Священного Синода спустя 100 лет - в 2014 году.

Трезвость в настоящее время - это не просто право личного выбора, это определение своей судьбы и судьбы нашего народа. От нас зависит, что мы передадим детям: научим ли их чему-нибудь высоконравственному, духовному или оставим в наследство лишь привычку периодически одурманивать свои мозги.

«Путь России от разорения к достатку - это путь трезвой России» (А.Д. Нечволодов, историк русской земли). Никто не будет оспаривать следующие постулаты: «Трезвый человек - счастливая семья. Трезвый народ - здоровое общество. Трезвые дети - светлое будущее».

В современной жизни можно столкнуться со множеством программ поведения, разрушающих жизнь и здоровье, в том числе приводящих к самоотравлению. К сожалению, носителями данных программ могут быть близкие люди, книги, кинофильмы и даже мультфильмы. Трезвый стиль жизни - это развитие устойчивости, умение противостоять данным программам. Это путь к успеху, здоровью, любви, благополучию и процветанию.

Трезвость - естественное, творческое состояние человека, семьи, общества в целом, свободное от запрограммированности на самоотравление интоксикантами: никотином, алкоголем и другими ядами.

Экономия времени и денег является необходимым условием для достатка, счастья в семейной жизни, активной гражданской позиции.

«Трезвость - норма жизни!» - политический лозунг, получивший широкое распространение во время антиалкогольной кампании в СССР 1985 года, остаётся актуальным в наше время. Практически не пьёт мусульманский мир. В 40 странах действует сухой закон.

Физические тренировки и спорт, развивающие занятия в кружках, библиотеках, правильная организация свободного и содержательного отдыха - всё это, разумеется, противостоит развитию вредных привычек и, прежде всего, привычки к употреблению алкоголя.

Отказ от употребления никотина, алкоголя и других ПАВ - выбор разумных и целеустремленных людей. Трезвость - неотъемлемый элемент здорового образа жизни, такой же важный, как и рациональное питание, правильный режим труда и отдыха, гигиена, закаливание, физическая и медицинская активности.

Причины, по которым я выбираю трезвость: отличная работа мозга, крепкое здоровье, экономия финансов, экономия времени, успешность и творческая самореализация.

Е. ВОРОНИНА, врач-терапевт областного Центра общественного здоровья и медицинской профилактики.